2010年04月13日

やっぱり効果的

黄ハイビスカス赤ハイビスカスハイサーイ赤ハイビスカス黄ハイビスカス

毎日、いろんな方のマッサージをしていると
いろんな気付きや、発見、あっは〜！！がありますOK

あしあと足裏をやくるぶし、ふくらはぎをほぐす事で
腰や肩がほぐれてきますニコニコ

私が実際に体験して、ビックリした事パーびっくり！パー

長い間、悩んでいた婦人科系。。。
毎日意識をして、足裏とふくらはぎ(内くるぶしから3指の部位)を
GOODGOODGOODGOODGOODGOODGOODGOODGOODGOODGOOD

1週間ちょっとで効果がありピース
人の体って本当にオモシロイな〜〜〜ベーキラキラ　キラキラ　って思いました‼

お家では、ゴルフボールであしあとゴロゴロピース
TVを見ながらカンタンに出来そうですよねアップ

ぜひぜひお試しあれバイバイ

あっ‼今日は、アロマフットマッサージのテストなんです汗
うわーんぐすん緊張する〜！！
結果は、また明日了解  

Posted by ヒーサー at 13:09 │Comments(0)

2010年04月12日

売り切れかよっ‼

ハイサーイピースパー

先日、テレビで、たった4ヶ月で
50kgのダイエットびっくり！に成功した韓国の男性見ましたはてなはてな

凄かったですよね～ぶーん

ダイエットに成功したのも凄かったけど
なによりも、彼のメンタル。。。ハンパないっすうわーん
だって、あんなに酷いイジメをうけて、心に深い傷があるはず。
なのに、笑ってインタビューを受けてたじゃないですかびっくり！！びっくり！？

その姿にただ、感銘を受けましたうわーん

だからびっくり！！


スーパーには、未だにその食材がないんですがーんタラ～


こうなったら、マチグワ～に走りますダッシュダッシュダッシュ


でわパーピカピカ  

Posted by ヒーサー at 11:59 │Comments(0)

2010年04月11日

今日は。。。

こんにちはパーチョキパー

今日は、最近好きになった香りについてピースキラキラ　

アロマテラピーにも使われている、ゼラニウムです！

バラによく似た上品ですがすがしい香りなんですおすまし

ストレスなどによる緊張を和らげ、気持ちを高揚させる力があるので、
落ち込んでいる時に使うとイイみたいですよコレ!

あと、婦人科系の諸症状にもOKキラキラ　

ただ、アトピー性皮膚炎や敏感肌の方は避けた方がイイみたいですヒミツタラ～


お部屋やお風呂でリラックスタイムヒミツピカピカピカピカ

忙しい毎日の生活に上手に香りを取り入れて
癒しとゆとりをやし

イイですね～ニコニコ  

Posted by ヒーサー at 18:32 │Comments(0)

2010年04月06日

仕事中ですが

こんにちは～ピースピカピカ

ただ今、仕事中！！

今日は、またまた、ふくらはぎについて。。。


ふくらはぎマッサージで、便秘が改善するそうですよコレ!キラキラ　

晴れ朝から快便ニコニコ

気分良く、一日がスタートガッツポーズ出来ますよね‼


起床直後にふくらはぎをマッサージする習慣をつけると、
イイかもしれませんねピース♪赤  

Posted by ヒーサー at 17:52 │Comments(0)

2010年03月27日

昨日は(^-^)

昨日は、大好きな大好きな仲間達に

プレゼントキラキラ　誕生日会をしてもらいました

ガッツリ焼き肉炎食べて、

美味しいケーキと珈琲で幸せラブハートハートでした！

でも、なによりも幸せだったのは

大好きな仲間達に祝ってもらった事っす♡♡

みんなありがと～ニコニコおすましハート
  

Posted by ヒーサー at 23:36 │Comments(0)

2010年03月26日

ただいま！

パーびっくりびっくり！！びっくり


今日は、第二の心臓ハートについて学んできました！！

あしあと足裏はモチロン皆さん知っていますよね～ニコニコ

しかーしコレ!
ふくらはぎも大切なんですって‼‼‼‼

自分のふくらはぎを触ってみてください。
どうでしょうか？
あたたかい？冷たい？硬い？柔らかい？
例えば、、、冷たくて硬い人は、冷え性や婦人病や自律神経失調症などがみられるそうですよコレ!

あと、、、肩こりや頭痛がある人は、硬いふくらはぎのようですよコレ!コレ!

日頃から、ふくらはぎをマッサージGOODして
冷えやむくみ知らずのふくらはぎ美人ラブハートを
目指していきたいものですねニコニコピカピカピカピカキラキラ　

では、眠りまーす眠る

ピースおやすみなさいピース


  

Posted by ヒーサー at 02:48 │Comments(0)

2010年03月25日

今日は。。。

今日は、昨日ベテランの方から学んだ
GOODオイルでのあしあとフットマッサージあしあとを

母を練習台にして復習しましたアップ
アガ！（痛い！）アガ！（痛い！）してたけどベーあかんべー音符オレンジ
片脚だけガッツリやってみたら、細～くなってましたピース

二人でビックリびっくり！！？びっくり！！

また今日もガッツリ学んできまーすガッツポーズ炎

バイバイおすましチャオハート  

Posted by ヒーサー at 17:40 │Comments(0)

2010年03月25日

オヒサ

ピースかなりサボっちまいました～

最近ようやく落ち着きまして。。。汗汗汗

イロイロ考えてぐすんガ－ン
コレ!やはり好きな仕事をやろうとGOODGOODGOOD

諦めずに探して、ピカピカ出会う事ピカピカが出来ました♪赤♪赤

今は、ただただ一生懸命に学ぶことっす本鉛筆

ベテランの方について学べる事になったので、毎日が楽しいですびっくりびっくり！！ピース

これからも、ガンガン吸収して活かしていきまーす  

Posted by ヒーサー at 02:25 │Comments(0)

2009年02月21日

韓国

先日 韓国へ行ってきました(^-^)v


私達が韓国入りした日から

急に寒くなったらしく


最低気温―９℃
最高気温―２℃

どんだけ〜<_<)o>>

寒いのが苦手な私には厳しかったですが、楽しかったです♪

新たな自分も発掘出来たし
(*^_^*)


また来年も楽しみです！！
  

Posted by ヒーサー at 10:39 │Comments(0)

2009年02月13日

☆ｐｅａｃｈ☆

おはよーごさいます

d(^O^)b

背中（肋骨）がちょ〜っとイタイ今日この頃でーす！

３０歳を間近にして、さすがに体力も落ちてきて改めて、若いってすーごいパワーがあるんだな〜って実感してます。


何やっても楽しいし

元気満タンだし

いいっすよね〜


って言ってる場合じゃない！！！

まだまだイケるし！


３０代ちょ〜楽しもうっと
ヽ('ー'#)/


today` drinkは…



ｐｅａｃｈ ａｐｐｌｅ☆
  

Posted by ヒーサー at 10:01 │Comments(0)

2009年02月10日

today`s drink

おはよーごさいます(^-^)


今日は職場の方に作ってもらいました☆

毎日笑って楽しく過ごしてま〜す(*^_^*)

また明日会いましょう♪♪
  

Posted by ヒーサー at 11:28 │Comments(2)

2009年02月06日

today`s drink

おはよーごさいます(^-^)


のんびりとした良い日です


ｂａｂｙコーナーが近い事もあり妊婦さんをよく見掛けます。


沖縄って、少子高齢化に結構貢献？している(*^_^*)のかな！って思う今日この頃の私です。

みんな幸せそうな(*^_^*)です。

いいですね〜(*^_^*)


ｂａｂｙちゃんにも癒されてます(*^_^*)

キレイな瞳に見つめられると、『素直になれよ☆』って言われてるみたいです。

人は素直に生きるとすーごい楽しいし、すーごいワクワク☆ドキドキ何やってもサイコー~ヽ('ー`)ノ~

だと、思う


ので、３０歳を目の前にしてワクワク☆ドキドキ☆テンションMAXの大人になっていきます！！！


楽しい事 良い事はもちろん

嫌な事 苦しい時 悲しい時にも、受け入れて自分の成長 自分は試されているんだと思い


何事も明るく楽しく現金欲あっ！！元気良く毎日を後悔しないように、頑張っていきまーすヽ('ー'#)/



  

Posted by ヒーサー at 10:54 │Comments(0)

2009年02月04日

today`s coffee

はいよ〜ヽ('ー'#)/


ゆっく〜りした時間が流れてます。今日この頃です


今日はcaffe latte を作ってみました(^-^)
ベイクドチーズケーキを職場の方が作って来てくれました(*^_^*)ウフッ

(=_=)ちょっと眠いので、いつもより１shot多めでいれてみました☆


明日は休みだから、久し振りにｃａｆｅ巡りしてみようかな(o^-')b

~ヽ('ー`)ノ~ ☆チャオ☆

  

Posted by ヒーサー at 11:55 │Comments(0)

2009年02月03日

today`scoffee

はいさ〜い~ヽ('ー`)ノ~


今日は良い天気で、気持ちいいですね〜(^-^)

こんな日は南部ドライブな気分(^-^)/~

美味しいcoffee片手に

奥武島のあちこ〜こ〜なうちな〜てんぷら(*^_^*)

ってのも良いカモ(o^-')b



  

Posted by ヒーサー at 11:13 │Comments(0)

2009年02月03日

☆dreamscometure☆

こんばんは〜~ヽ('ー`)ノ~


只今 大切な仲間達と集まってワイワイ ワイワイ

ヽ('ー'#)/~ヽ('ー`)ノ~
ヽ(*^‐^)人(^-^*)ノ
♪( ^o^)＼(^-^ )♪


夢 語り合ったりして、楽しいですよ〜♪


宝くじ当たったらどうする？(・o・ ))(( ・o・)？
何する？どこ行く？何買う？
的な感じで、テンションMAXです(*^_^*)
夢を持ち

夢を諦めない

夢を支えあっている

夢を語り合える仲間を持つ

そういう仲間って良いですよね(*'-^)-☆

  

Posted by ヒーサー at 00:55 │Comments(0)

2009年02月01日

またまた

こんばんは〜！！！！

今日も一日楽しく過ごせました(^-^)v

１日24時間を大切に充実した日にするのも、自分次第(*'-^)-☆

なら！明るく楽しく元気良く、周りにも楽しさが伝わるぐらいがちょうど良い∵・∴・★



笑顔が一番(*^_^*)

楽しいとこに人が集まってくるさ〜！

まずはわんから(^-^)v




そんなサイコーな仲間ばっかりが集まって、先日…


サプライズbirthday partyをまたまたやっちゃいました〜(^-^)v



マジ ヤバかったです


サイコーの笑顔頂きました！！！！あざーす(^ヘ^)v




やっぱ 仲間って良いね
(o^-')b


皆さんにもサイコーなマジで夢を叶えるって言っている大切な仲間いますか？



  

Posted by ヒーサー at 23:42 │Comments(0)

2009年01月29日

遅れながら

はいはいはいはい〜！！！
BUENAS TARDES！！！


不安定な天気ですが毎日を明るく楽しく元気良く気分サイコー絶好ちょ〜ですか〜(^-^)/~


先日 友達６人でサプライズbirthdayをしてきました！


食べ放題飲み放題で、お好み焼き＆もんじゃ焼き


初体験でした(*^_^*)


なかなか良かったです！
いやっ！かなり良かったです！！



  

Posted by ヒーサー at 16:48 │Comments(0)

2009年01月07日

いいやんべ〜

うちの最強犬



昨日 年齢を聞いてビックリしました(*'o'*)



なんと…！！



こう見えて…



５６歳ε=ヾ(;゜ロ゜)ノ



そりゃ〜


食っちゃ寝〜するさ〜



犬は庭駆け回らんと
┐('〜`；)┌ ヤレヤレ



いいやんべ〜してからや〜（｀ε´）ぶー



でも


かわいいから許す♪U^ェ^U
  

Posted by ヒーサー at 14:20 │Comments(0)

2008年12月27日

かわいいお客様

夢に向かって楽しく過ごしている皆様ヽ('ー'#)/

ちぃ〜っす(^-^)v


今日お店にかわいいお客様がご来店(*^_^*)


美味しそうに食べてる姿はもちろんかわいかったのですが…


帰り際にお礼の歌を唄ってくれました！


カブト虫が〜♪


死んで〜♪



ってヾ(^_^;オイ! オイ!


どんな歌だよ！！


可愛かったから許す(^ヘ^)v

今日も一日良い日でした
(o^-')b☆


  

Posted by ヒーサー at 17:55 │Comments(0)

2008年12月23日

セレブパーティー

はいはい〜~ヽ('ー`)ノ~

こんにちわ〜！！

先日 夢を叶える為に一緒に楽しみながら日々変化成長している

私の大切な沢山の仲間達と 天久テラスで、今年の締めくくりに


セレブパーティーをしてきました！！！

美味しいご飯と

美味しいお酒と

楽しい余興と

サイコーな仲間達と


マジでヤバかったです

(*^_^*) (*'-^)-☆


来年も良い年になりますよ〜☆*:・°★:*:・°

夢は逃げない！

逃げてるのは自分！！

自分に喝！！！


  

Posted by ヒーサー at 18:46 │Comments(0)
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